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| アトピー対策〜ダニ、ハウスダスト〜 |
| アトピー性皮膚炎の原因物質のうち、食物以外のものではダニやハウスダストがアレルギー反応に大きく関与しており、これをできるたけ除去するのが症状の改善につながります。 対策としては、部屋にホコリが溜まらないように掃除をまめ行い、掃除の時はホコリを立てないように掃除機か、雑巾で拭き取るようにします。また、時々窓やドアを開け、部屋の換気をよくするようにします。 ダニは、寝具、マットレス、じゅうたん・カーペット、畳、ぬいぐるみ、布製のソファ・イス・座椅子、カーテン、座布団などに生息しており、死骸や糞、脱皮殻がアレルゲンとなります。布団は定期的に天日干しをして掃除機をかけ、適度に乾燥させて通気性のよいところにしまうようにします。 じゅうたんやカーペットは毎日掃除機をかけて清潔な状態を保ち、ダニの温床にならないようにします。 |
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