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| アトピー対策～スキンケア～ |
| スキンケアとは、皮膚を清潔に保ち、雑菌などから守るために皮膚の保護をすることです。特にアトピー性皮膚炎では、皮膚への刺激を防ぐための対策が必要です。 スキンケアの具体的な方法としては次のようなものがあのます。 ①皮膚を清潔に保つために毎日入浴またはシャワーをする 汚れた皮膚や汗の栄養分は、細菌が繁殖し炎症を起こしやすくなります。石鹸を使って、柔らかいタオルで強くこすらないように体の汚れを落とします。石鹸やシャンプーは、洗浄力があって刺激の少ないものを選ぶ必要があります。 ②皮膚の乾燥を防ぐ アトピー性皮膚炎では皮膚の機能が低下し、水分が蒸発して乾燥しやすくなっています。乾燥肌は外から異物が侵入しやすく、炎症が起きやすくなります。乾燥を防ぐためには、保湿剤や化粧水、ベビーオイルなどを使用します。種類が多いので医師などに相談してから使用したほうが安心です。 ③身につけるものに注意する 炎症の悪化を避けるために、皮膚を刺激するようなものは、身につけないようにすることが大切です。ごわごわしたものや皮膚に密着して締めつけるような衣服や下着は避け、また、洗濯したものは洗剤が残らないように注意する必要があります。衣服の縫い目なども摩擦が起きて炎症を起こしやすくなります。 |
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